Πρόγραμμα Προπονήσεων
ΔΕΥΤΕΡΑ |
ΤΡΙΤΗ |
ΤΕΤΑΡΤΗ |
ΠΕΜΠΤΗ |
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ |
OPTIMIST – Αρχάριοι Α’ |
||||
18:00 – 20:00 |
17:00 – 19:30 |
17:00 – 19:30 |
||
OPTIMIST – Αρχάριοι Β’ |
||||
16:00 – 18:00 |
17:00 – 19:30 |
17:00 – 19:30 |
||
OPTIMIST – Αγωνιστική |
||||
10:00 – 13:00 |
10:00 – 13:00 |
|||
LASER – Αρχάριοι & Ενηλίκων |
||||
17:00 – 20:00 |
17:00 – 20:00 |
17:00 – 20:00 |
||
LASER – Αγωνιστική |
||||
10:00 – 13:00 |
10:00 – 13:00 |
Προπονητές
Άλντο Σάλβια |
6948061112 |
Γιάννης Αγραφιώτης |
Σχολή Ιστιοπλοΐας Τριγώνου OPTIMIST – LASER
Προϋποθέσεις - Δικαιολογητικά για νέα εγγραφή:
-
Αίτηση εγγραφής
-
Γνώση κολύμβησης
-
Ιατρική γνωμάτευση
Απαραίτητος εξοπλισμός/ρουχισμός χειμερινών μαθημάτων:
-
Ισοθερμική φόρμα ή DRY SUITES ή DRY TOP
-
Μποτάκι ιστιοπλοΐας
-
Καπέλο ή σκουφάκι
-
Πετσέτα ή μπουρνούζι
-
Αντηλιακό
-
Στεγνή αλλαξιά για μετά την προπόνηση (εσώρουχα, παντελόνι, μπλούζα, μπουφάν, παπούτσια)
-
Νερό
Προεραιτικός εξοπλισμός/ρουχισμός χειμερινών μαθημάτων:
-
Γάντια
-
Γυαλιά ηλίου
-
Κρεμαστικό ή Μαγιό βερμούδα
-
Σωσίβιο